病从口入——警惕吃出来的少精症 从少精到无精是什么原因导致的

病从口入——警惕吃出来的少精症 从少精到无精是什么原因导致的

少精症很多时候是吃出来的 。研究发现,素食会使精子数量大大减少,导致生育能力受到影响 。研究结果显示,素食者和严格素食者的精子数量(5000万/毫升)明显低于吃肉的人群(7000万/毫升) 。可见,素食者的精子活力也明显低于肉食者 。


常吃动物内脏当心少精症
很多人喜欢吃动物内脏,特别是腰子 , 民间有传说吃腰补腰,可是男性朋友要当心了:经常吃动物的腰子,不仅补不了腰,还容易患上少精症 。专家警告:吃内脏补身,当心重金属镉损精不育 。临床最新研究显示,猪、牛、羊的肝、肾脏等 , 里面均有不同含量的镉,人们进补的同时也把镉吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率就会高达六成 。

这些被认为强精的内脏食物,含有大量的镉,不仅会造成精子数目减少 , 而且受精卵着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害 , 造成受精卵不易着床,影响受孕 。因此 , 男性还是少吃腰子等动物内脏为好 。此外,炸鸡、炸薯条、路边烧烤也少吃 , 烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少精症 。
【病从口入——警惕吃出来的少精症 从少精到无精是什么原因导致的】少弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系 。因此,多吃牡蛎、虾皮、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物 , 可以保证“精”力充沛 。少精症影响男性生育的问题,如果长时间备孕仍然不见效果,最好到医院进行确诊 。

相关经验推荐