1.保持良好心态避免心理疾患
消除婚前紧张心理，婚前忙碌地筹办婚事，使男女双方身心疲惫，当双方意见不一致时还容易发生争吵 。感觉不到恋爱时的美好，觉得对方像变了个人似的，有些人甚至对自己今后的婚姻生活产生怀疑 ， 这个时候，男女双方要相互理解 。相互信任，有话好好说，有事慢慢商量 。
新婚之夜对男女心理也是一个考验，有的人很看重女性的处女膜，如果发现女方的处女膜已经破裂 ， 就认为女方有过性生活，在心理上留下阴影，从而影响到今后的两性关系乃至婚姻生活；对此现象 ， 依据规定，在做婚检时医生对处女膜不作描述 ， 有的少女天生处女膜坚韧或肥厚，有的则无处女膜；还有的在运动过程中发生损伤，造成处女膜破裂 。
2.男女双方应该了解一些生理解剖知识，正确看待处女膜问题 。
有些男性则很看重初夜是否成功，有的男人觉得性生活中的性快感和自己想象的不一样；如果初夜失败，就会影响到今后的性生活，甚至造成性功能障碍；而女性的心理状态更复杂，处于紧张、恐惧、羞怯中，往往是被动的 。男性应克制自己，给女性以爱抚和安慰 ， 帮助女性消除胆怯心理，性生活是夫妻双方的事，应该相互配合 。女方也不要完全处于被动地位，消除紧张心理 ， 保持肌肉放松 。以便减轻和避免由于处女膜损伤所致的疼痛和不适 。
3.注意生理卫生防止疾病发生
养成良好的卫生习惯 。男女双方都应该做到勤清洗，尤其在同房前后，女性应勤换内裤，有的女性认为带护垫了，而不经常更换内裤，这种做法是不对的 。医生也不提倡带护垫 ， 那样会造成局部温度和湿度增高，反而容易滋生细菌 。在清洗时用温开水即可，各种洗液会破坏女性的生理环境，不应提倡；更不应用肥皂洗，经常用肥皂或碱性药水洗，改变了外阴有自净作用的酸性环境 。反而容易使细菌侵入 ， 造成尿路感染 。女性在每次性生活后要养成排尿的习惯 ， 将尿道的细菌冲洗出来，减少蜜月病的发生 。
【新婚夫妇怎么保持身心健康 新婚如何保持新鲜感】男性更要注意个人卫生 。男性如果包皮过长或包茎，会影响正常的夫妻生活 。尤其是男人的包皮是藏污纳垢之所，如不清洗会将细菌带给女性，造成尿道炎、阴道炎、膀胱炎等疾?。话げ欢嫌蟹置谖锘鄢砂す? ，可导致阴茎炎 。阴茎因包皮垢长期刺激而诱发阴茎癌 ， 包皮垢亦可诱发女性生殖道病变 。
