新鲜海带怎么吃 海带怎么吃

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海带怎么吃共有4步 。海带可以做成凉拌海带丝、海带排骨汤、海带炖萝卜 。以下是凉拌海带丝的具体操作步骤:
操作/步骤
1

辅料备用
蒜末备用,小米椒切段备用 。
2

海带丝焯水
蒜末备用,小米椒切段,清水大火煮沸 。倒入海带丝,焯水两分钟 。
3

翻炒海带丝
倒入食用油、蒜末、小米椒,大火爆香,倒入海带丝 , 翻炒均匀 。
4
翻炒调料
倒入盐、鸡粉后倒入香油,翻炒均匀即可食用 。

END
【新鲜海带怎么吃 海带怎么吃】总结:以上就是关于海带怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。

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