说起壮阳这种男人必须的事情，大家马上就会想到各种各样补肾的东西，韭菜生蚝最接地气，还有高高在上的人参鹿茸 。
味辛、性温 ， 具有益脾健胃、温肾壮阳、温中行气、散血解毒的功效，并且韭菜有独特的香味，吃起来也是一种享受 。
而想要发挥韭菜壮阳功效，可以配合核桃仁一起炒，可以起到翻倍的效果 。
核桃仁能补肾固精、强健筋骨，肉能润养，皮能敛涩，因此肾虚遗精的人最适宜吃了 。可以用于治疗肝肾亏虚引起的各种症状，如牙齿松动、头发早白、腰腿酸软、体虚咳嗽、筋骨疼痛、小便次数增多等 。
【韭菜里加一物，壮阳补肾 韭菜壮阳补肾吗?】韭菜补肾，核桃仁强肾健脑，韭菜炒核桃仁 ， 把这两种补肾食物搭配起来做菜 ， 才是道真正的药膳佳肴 ， 尤其适合那些容易疲劳乏力的人食用 。
