虽然，安全期避孕是一种传统的避孕方法，但是，安全期的计算方法，并没有被大多数女性了解 。因此，小编为大家详细介绍，女性安全期计算方法，希望能帮助您找出适合自己的计算方法 。
安全期的计算是使用妇女必须先搞清楚的问题 。那么，女性安全期计算方法是什么呢?大多数妇女的排卵时期是在她们下次月经期前约两周，排卵可能发生在下次月经前12——16天，但多数约在月经前的第14天 。但月经周期的变化是由激素变化引起的，其中某些激素受下丘脑的调节，下丘脑的分泌受到外界因素的影响，如患病、旅行、精神紧张、情绪兴奋或压抑等，都可能导致排卵的提前或推延 ， 使月经周期缩短或延长，但排卵的提前或推延也有信号，这时宫颈粘液发生变化，如果这些信号的出现比预期要早，请你不要失察 。
【女性安全期的各种计算方法图解 女性安全期的各种计算方法】
1、绘制基础体温表，基础体温是人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测到的体温 。在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后增高，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵 。基础体温表可用来找出排卵后的安全期 。
2、根据日历式节律避孕公式计算排卵早期不能受孕的时间 。这女性安全期计算方法是，月经周期天数—21=行经后至排卵前安全期的最后一天，如你记录中最短的月经周期是32 天，就应在开始月经后第11天停止性生活 ， 因为第12天起就可能受孕了 。月经周期的天数是行经开始第一天起算 ， 一直到下次经期开始前的一天 。
3、利用宫颈粘液分泌 ， 理化性质改变鉴别易受孕期和不易受孕期，一般在月经后有数天“干燥期”，即宫颈粘液在宫颈管内呈粘液塞，妇女阴道口无液体感觉，随着卵泡生长发育，雌激素水平增加，宫颈粘液量增多，妇女可以用两指取阴道口粘液，分开两指观察粘液的性质，拉粘液可达6——10厘米时，作为高峰日，此后粘液又变粘稠，阴道口粘液消失 。有粘液期为易受孕期，不宜同房，“干燥期”和粘液高峰日后3天才能同房 。宫颈粘液法与基础体温测定或日历式节律计算法相结合，能更准确地观察排卵期 。
除了上述女性安全期计算方法外，还可以通过唾液结晶来提示排卵日期 。这就是关于安全期计算的介绍 ， 您知道哪种适合您了吗?
