所谓安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期，于是性交就选择在这段时间里进行 ， 从而达到避孕目的 。》》》如何做到安全期避孕？
由于安全期避孕法是一种生理性避孕法，仅适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇，不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境变迁者，使用期间应特别注意下面几种情况：》》》月经周期中的安全期
①感冒发热会使你得到一个基础体温升高的读数 ， 千万不要把它作为排卵的证据 。》》》安全期避孕患者必读
②疾病同样会使你这次和下一次排卵提前或推迟;
③围绝经期如有少量阴道出血，应在出血停止后第四天才可同房，因为这种出血可能是一次排卵引起;
④停用口服避孕药后的头几个月可能出现额外排卵或不规则行经 ， 这几个月尽可能不能采用安全期避孕 。
但是 ， 这种推算法往往是不可靠的，因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵 。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论 ， 因此 ， 安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全 。
【安全期避孕也不一定安全 安全期避孕也不一定安全吧】
