宝宝能不能吃胡麻油

胡麻油也称为亚麻籽油 , 不仅能够防治高血压等疾病 , 而且还能够抗衰老、美容、减肥瘦身 。胡麻油还有比较好的功能,就是可以增强身体免疫力,那么,看起来有营养价值的胡麻油又是否适合宝宝呢?
其实宝宝是可以吃的,胡麻油里含有的亚麻酸对增强宝宝智力,免疫力是有帮助的,不过,最好少吃 , 因为一岁左右的宝宝还是应该以清淡的食物为主 。而且要注意宝宝护理,最重要的是要注重宝宝摄入全面的营养,补充多种维生素,这样才有利于健康成长 。
一岁的宝宝肠道还没有发育好,可以吃一些软米饭、米粥、肉末、碎菜及蛋羹等等比较软的食物 。加上1岁左右的宝宝才长出6颗左右的牙齿 , 而且出大牙的速度较慢,宝宝的消化能力和咀嚼的能力都还没有成熟,若吃得太粗糙会不利于宝宝消化 , 还很容易导致腹泻 。
【宝宝能不能吃胡麻油】一岁左右宝宝比较活泼好动,体能消耗较大,所以在这个阶段的宝宝的饮食需要营养全面,以保证身体发育的需要,在这个阶段,可以在宝宝的饭菜中可以加入少量的盐和酱油来调味 , 但是调料不易多,要注意以清淡为主 。

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