【黑米做法和大米一样吗 黑米做法】1、黑米养生粥准备食材:黑米80克 , 黑豆30克 , 黄豆10克,花生20克 , 红豆10克,桂圆18粒,红枣3粒,枸杞5克 。具体做法:红枣,枸杞分别用清水浸泡几分钟,其余食材淘洗干净,红枣洗净,用厨房剪刀剪成条状,顺便去掉红枣核,枸杞沥干水分备用,再将所有食材放进电饭煲内胆,倒入适量清水,将电饭煲内胆放进电饭煲,接通电源,启动煲粥程序 , 桂圆去壳,用清水浸泡几分钟,沥水,“杂粮粥”时间还剩25分钟时,放入桂圆,根据口味加入冰糖,盖上盖子继续煮,出锅前5分钟放入枸杞 , 盖上盖子再煮5分钟即可 。
2、红枣黑米粥准备食材:黑米150克,糯米150克,红枣20个,白糖适量 。具体做法:将黑米和糯米清洗干净,接着把黑米和糯米倒入锅中,放入三碗水,然后开大火煮开 , 转小火熬20分钟,接着加入红枣,然后加入白糖继续熬20分钟,等到锅中汤汁浓稠就可以出锅了 。