1、将准备好的毛肚洗净 ， 用热水焯一下 ， 捞出，切成丝 。
2、将青椒去蒂去籽，洗净，切成小块 。
3、起锅烧油，油热后，放入两个干辣椒、几粒花椒和几粒姜片爆香 。
4、爆香后，倒入切好的毛肚丝，快速翻炒 。
【炸毛肚的制作方法】5、放入切好的青椒块 ， 继续翻炒，炒至菜熟 。
6、在锅中加入一勺生抽、一勺鸡精和适量盐调味，翻炒均匀即可出锅 。
7、这样一盘营养美味的油爆毛肚就做好了 。
1、将准备好的毛肚洗净 ， 用热水焯一下 ， 捞出，切成丝 。
2、将青椒去蒂去籽，洗净，切成小块 。
3、起锅烧油，油热后，放入两个干辣椒、几粒花椒和几粒姜片爆香 。
4、爆香后，倒入切好的毛肚丝，快速翻炒 。
【炸毛肚的制作方法】5、放入切好的青椒块 ， 继续翻炒，炒至菜熟 。
6、在锅中加入一勺生抽、一勺鸡精和适量盐调味，翻炒均匀即可出锅 。
7、这样一盘营养美味的油爆毛肚就做好了 。
