在宝宝小的时候，家长给宝宝喂奶，或者吃饭的时候，经常容易发生掌握不好量的情况 。若是给宝宝吃的过多，就容易让宝宝发生积食的情况，影响宝宝的消化，不利于宝宝营养吸收 。那么，怎样看出宝宝是否积食？
首先，如果家长想要观察到，宝宝是否有积食的情况，那么可以观察一下宝宝的舌苔 。如果宝宝的舌苔又厚又白，或者是呈现出发黄的情况，那么一般就是积食的现象 ， 需要家长协助宝宝进行改善，避免影响宝宝的消化和吸收 。
【怎样看出宝宝是否积食】其次，如果宝宝发生了积食的情况，那么在吃东西方面，可能就会表现出没有食欲的状态，或者是不想吃东西 。这是因为宝宝肚子里面，有食物堆积，造成了吃不进去的情况，需要及时改善积食的情况，才能够让宝宝恢复食欲 。
另外，如果宝宝有积食的情况，那么家长近距离闻宝宝的嘴，可能会闻到发臭的异味儿，这个时候，说明宝宝出现了积食的现象 。食物堆积在肠胃里面，时间长了，就会发酵、发酸 ， 产生一些不好闻的味道 。或者宝宝在积食的时候 ， 大便方面也比较异常，可能有拉稀、硬节等情况 。
