【冬瓜荷叶茶的功效与作用 冬瓜荷叶茶长期喝有副作用吗】冬瓜荷叶茶是生活中的常见养生茶，它是以冬瓜皮和荷叶为主要原料 ， 制成的保健产品，能利水消肿，也能降脂减肥，冬瓜荷叶茶的功效还有很多，下面我会带大家一起去了解 ， 同时也会告诉大家冬瓜荷叶茶最适合哪些人 。
功效与作用1、消脂减肥
消脂减肥是冬瓜荷叶茶的主要功效 ， 因为荷叶中含有的芳香类物质，能加快人体内脂肪的溶解与代谢 ， 也能预防脂肪在人体内堆积，而冬瓜皮则具有良好的利水排毒作用，两者搭配在一起制成养生茶，能消脂减肥预防肥胖与水肿 。
2、排毒美容
冬瓜荷叶茶还能排毒美容，它能加快人体内毒素的代谢，可以减少黑色素在人体皮肤表层的沉积，而且能消除皮肤表层的炎症，促进皮肤细胞再生与代谢，平时经常冲泡饮用冬瓜荷叶茶，能让皮肤更加细嫩而白皙 。
3、降低血压与血脂
冬瓜荷叶茶还能降低血压与血脂，因为冬瓜荷叶茶中含有丰富的微量元素钾 ， 这种物质可以促进人体内钠盐的代谢，能让过高的血压降下来 。除此以外，冬瓜荷叶茶还能加快人体内脂肪与胆固醇的代谢，减少它们在血管中形成堆积，能在保护血管的同时 ， 减少高血脂发生 。
适合喝的人冬瓜荷叶茶在生活中适合多数人群饮用，特别是那些久坐在办公室中的女性 ， 或者长出将军肚的男性 ， 以及在青春期出现肥胖或者产后发胖的女性，都特别适合冲泡饮用冬瓜荷叶茶，能帮他们调理身体，也能让肥胖的体重明显减轻 。但是那些处于经期和孕期的女性是不适合饮用冬瓜荷叶茶的 。
