【一岁宝宝能不能吃双皮奶】小宝宝成长到一岁的时候 ， 虽说肠胃功能强大了很多，但依旧是很娇弱的，只要饮食稍不注意，就可能会腹泻 。因此宝妈一定要注意宝宝的饮食，不适合宝宝吃的食物千万不要给家里买，那一岁宝宝能不能吃双皮奶？
双皮奶是一种很甜的食物，含有大量的糖分，对宝宝的肠胃不太好 ， 因此宝妈不要给一岁的宝宝吃双皮奶 。否则就会导致宝宝出现腹泻、食欲减退等症状 。而且双皮奶正在制作的过程中，还会加入很多隐形糖、添加剂等，这些物质也会对宝宝的健康有危害 。
不只是宝宝 ， 宝妈也要少吃双皮奶，这种食物中的热量很高，经常吃的话会导致脂肪堆积，会让宝妈越来越胖 。尤其是正在哺乳的宝妈 ， 也要限制自己吃双皮奶的次数 ， 否则糖分进入乳汁后，也会影响到宝宝的肠胃 。
还是建议宝妈和宝宝尽量吃清淡一些的食物，甜点类的食物可以吃，但是一定要吃那些糖分含量比较低的，这样就能减对肠胃和气管的刺激 。最好是多吃一些水果类的食物，比如苹果、葡萄、草莓、香蕉等，才更有利于宝宝和宝妈的身体健康 。
