小孩缺锌怎样补

【小孩缺锌怎样补】宝宝生长发育是非常迅速的,如果体内缺乏微量元素,会导致发育不良的状况发生 。而且长期的锌缺乏,可能会影响到宝宝智力发育 。所以父母们的要密切的关注宝宝是否缺锌了,以便进行及时有效的补充 。那么小孩缺锌怎样补?大家一起来了解一下吧!
1、坚持母乳喂养
对于小月龄的宝宝提倡母乳喂养 , 它是补锌的一种最佳方式,所以想尽可能的坚持母乳喂养 。产后做到早开奶,
2、添加含锌辅食
宝宝到了6个月之后 , 可以根据需求和实际情况添加辅食,多添加一些富含锌元素的辅食 。
3、补锌产品
如果婴儿缺锌比较严重 , 可以适当的服用补锌的产品 。好的补锌产品,可以为机体补充必需的锌元素,而且非常有利于胃肠道的吸收 , 没有任何肠胃的刺激,是一种安全有效的补锌方式,可以很快的提升体内的锌水平 。
4、保持饮食均衡
平时要注重宝宝饮食结构,让宝宝摄入合理平衡的营养,只要保证全面的营养摄入,这样宝宝一般是不会缺锌的 。生活中过量的食用甜品 , 会影响到机体对于锌的吸收 。

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