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1、食醋:能在鞋子脚后跟处使用食醋浸泡6-8个小时,可起到软化鞋子减轻脚后跟磨损的效果 。

2、创可贴:能在脚后跟处外贴创可贴,从而减轻局部皮肤的磨损 。
【鞋后面磨脚怎么处理在宿舍 鞋后面磨脚怎么处理】3、厚袜子:通过穿戴较厚的袜子来避免脚后跟被鞋子的反复摩擦,避免引起脚后跟局部软组织的损伤 。

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