【宝宝积食有什么好的方法】宝宝小时候 ， 经常会因为消化方面问题 ， 造成积食的情况 。一旦宝宝积食，自己不知道缓解，只能依靠家长辅助 ， 才能改善积食的情况 ， 不影响宝宝的生长和健康，让宝宝恢复正常 。那么 ， 宝宝积食有什么好的方法？
1、食物调节 。如果宝宝出现了积食的情况 ， 表现出不爱吃饭、咳嗽等情况，那么可以通过饮食进行调节 。平时不要给宝宝吃得太饱，适当吃一些清淡的食物 ， 特别是蔬菜等，一些容易消化的食物 。也可以适当吃一些米粥、面条、汤等食物，不要吃过于油腻的食品，肉也要少吃，可以适当吃一些鱼和虾类的白肉 。另外还要注意让宝宝多喝水 。
2、药物调节 。如果宝宝的积食情况比较严重，那么就可以考虑吃一些消食的药物，有很多适合宝宝专门吃的消食药，因此家长不必过于担心 ， 可以适当给宝宝吃一些 。
3、按摩治疗 。如果宝宝积食不是特别严重 ， 家长可以学习一些治疗积食的按摩手法，给宝宝进行按摩 。特别是可以针对宝宝的一些穴位，进行按摩，更能够治疗积食 。平时也要注意带宝宝适当运动一下，让宝宝自己的肠胃能够蠕动起来，也能够改善积食的情况 。
