宝宝的饮食是做父母最关心的事情，父母都希望宝宝能吃得好，吃得健康有营养，所以就会想给宝宝吃多点有营养的食物 。有些父母喜欢用桂圆来熬汤，但是担心桂圆宝宝还不能吃 。那么，22个月宝宝能吃桂圆吗？一起来深入了解一下 。
1、桂圆的营养是很丰富的，宝宝已经22个月了 ， 可以给宝宝吃点桂圆 。桂圆的味道是甜的，可能宝宝尝到味道之后，会一下子吃很多 。家长要控制宝宝吃桂圆的量，因为桂圆吃多了 ， 也容易上火 。
2、家长在给宝宝吃桂圆之前，可以把新鲜的桂圆放在干净的水中浸泡，或者在冰箱里冷藏以消除一些热气 。给宝宝吃的时候，最好把桂圆肉剥下来，单独给宝宝吃，以免意外吞下桂圆核 。此外，给宝宝煮桂圆粥也是不错的选择 。
【22个月宝宝能吃桂圆吗】3、桂圆肉是不能多吃的，如果吃多了 ， 嘴巴也会变淡，宝宝可能不爱吃饭了 。不管是宝宝还是成年人，都不应该一次性吃太多桂圆 。
22个月的宝宝，能吃的食物是比较多了，但是不要让宝宝养成偏食的习惯，不然会影响营养的摄入 。在给宝宝饮食之外，也应该让宝宝多点锻炼身体，增强自己的体质 。
