芦笋炒黑木耳的做法 芦笋炒黑木耳的做法大全

芦笋炒黑木耳的做法 芦笋炒黑木耳的做法大全

1、用料:芦笋500克 , 黑木耳10克,蒜3瓣,盐1/2茶匙,植物油1.5汤匙 , 味精少许 。
2、芦笋洗净去掉老的部分和顶部,切成小段 。【芦笋炒黑木耳的做法 芦笋炒黑木耳的做法大全】

3、木耳泡发洗净,蒜剥掉皮,然后剁成蒜泥 。
4、锅里加油爆香蒜泥 。
5、加入木耳和芦笋快速翻炒,到芦笋变软 。
6、加入适量盐 , 也可以加点味精 , 要出锅闭火前再加 。

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