宝宝吃饭问题 ， 一直都是妈妈最关心的 。如果宝宝不按时吃饭，那就营养跟不上，瘦瘦的 ， 矮矮的 ， 让人看起来就心疼 。有些宝宝已经13个月了，但是还是不好好吃饭 ， 妈妈喂的时候要跑几条街，着实头痛 。那么，13个月宝宝不吃饭怎么办？
1、适当饿一下宝宝 。吃是宝宝的天性，宝宝生来就是知道自己饿还是不饿的，所以千万不要逼 。如果哪一顿遇到宝宝特别爱吃的东西了，比如海虾、鱼、肉，本来就难消化，又吃得太饱了 。那宝宝就不爱吃饭的了 。因此，给宝宝饿着点比超量供给更能给宝宝带来健康 。
2、对于不爱吃饭的宝宝来说，一定要及时纠正宝宝挑食偏食的毛?。?否则很容易出现营养不良 。给宝宝做食物的食物可以做成宝宝喜爱的小动物或者是其他的形状，荤素搭配并且经常变幻花样 ， 宝宝慢慢就会爱上吃饭 。
【13个月宝宝不吃饭怎么办】妈妈平时要给孩子吃的清淡点 ， 不能给孩子吃辛辣刺激的食物，另外也要注意不能给孩子吃太多饼干等零食，这些不仅没有营养还会影响孩子的食欲 。妈妈喂养宝宝应该规律一下，不要喂得太频繁，不然宝宝也是会拒绝吃饭的 。
