荷叶茶的功效与作用及食用方法 荷叶茶的功效与作用

荷叶茶的功效与作用及食用方法 荷叶茶的功效与作用

荷叶茶的功效与作用有哪些呢?下面和小编一起来学习下吧 。
荷叶茶 荷叶茶 。取大的新鲜荷叶两张,洗净切片,加入1000毫升热开水浸泡10分钟 , 弃叶喝茶 , 随渴随饮,有清暑利湿之功 。适用于健康人预防中暑等 。

荷叶山楂粥 。鲜荷叶两张,山楂、米仁各50克,白糖或冰糖适量 。山楂切片去核 , 荷叶切丝 , 与米仁加水共煮粥,粥将熟时加入适量的白糖或冰糖,调匀即成 。每日2次,可作早、晚餐 。具有降压减肥、消食健脾之功 。适用于高血压、高血脂、肥胖症、食积停滞、肉食不消等 。

【荷叶茶的功效与作用及食用方法 荷叶茶的功效与作用】 荷叶紫菜汤 。鲜荷叶1张,紫菜20克,猪油少量,食盐、味精各适量 。将鲜荷叶切片放入一汤碗水煮开后,即可去渣取汁,并将紫菜放入荷叶汁中文火稍煮1-2分钟,再加少量猪油和适量的食盐、味精,调匀后即可食用 , 最好餐前喝 。

荷叶茶的功效 经常食用,具有明显的降脂减肥功效 。适用于亚健康超重及血脂偏高者 。中医学认为 , 荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经 。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效 。
中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用 。荷叶煎剂治疗高脂血症 , 1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8% 。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗 。
用法与用量:内服:煎汤,1~3钱(鲜者0.5~1两);或入丸、散 。外用:捣敷、研末掺或煎水洗 。宜忌编辑本段回目录1、《纲目》:畏桐油,茯苓、白银 。

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