【丝瓜鸡蛋汤的做法】1、原料:丝瓜一个、鸡蛋2个、冬菜、葱花适量 。
2、丝瓜切成长段,鸡蛋下锅煎香备用 。
3、水烧开,放入丝瓜,鸡蛋和冬菜、盐、味精、鸡粉,煮开,乘入碗中,撒上葱花即可 。
4、丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品 。另外丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高 , 其中的皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有抗病毒、抗过敏等特殊作用 。
相关经验推荐
-
死神|死神:女性队长盘点,tv版仅仅只有三名女性队长
-
-
-
-
-
碧绿碧绿的照样子写词语 碧绿碧绿的叶子照样子写词语
-
-
DNF:如何分辨“注水C”还是“实心C”?从4个方面了解真实伤害
-
-
碧蓝航线北卡罗来纳换装预览 碧蓝航线国际服三周年北卡罗来纳兔女郎换装介绍
-
自制米线为什么会断掉?自己做米线没有味道怎么回事,此文观点值得一看
-
-
红米手机|红米K50至尊版怎么样?盘点优缺点:高性价比,但不可忽视这几点
-
厦门中考模拟志愿填报入口是什么意思 厦门中考模拟志愿填报入口是什么
-
动作生存类角色扮演游戏《生死抉择:血霾》已在STEAM上发售啦!
-
-
-
-
-