1、投飞镖时手臂向肩膀收购到極限，手掌心朝上，镖身类似水准;手肘没动 ， 手腕子往前旋转推动手臂做斜线健身运动将镖投出去;镖离手后 ， 手指头松驰散掉，手腕子趁机松驰，手臂当然挺直 ， 推动后臂慢慢降低 。【投飞镖技巧 投飞镖技巧的游戏】
2、所有姿势要用劲匀称、当然、连贯性、顺畅、详细、及时，一气呵成、不可以在中间加力或间断 。另外感受、把握适当的出镖机会，太早会偏上、过晚会节目偏下 。
3、全部抛掷全过程，手臂和手臂的姿势应自始至终在一个平面图内维持竖直 。固定不动恰当的手腕子姿势是抛掷的重要 。手腕子松驰或焦虑不安，会影响手腕子姿势的早中晚、轻和重 。
