小宝宝的消化能力都很弱，所以平时特别容易积食 。在孩子积食的时候，就会影响到食欲，而且还会出现拉肚子的症状 。如果父母发现孩子有口臭，不好好吃饭的情况，这大多都是积食了 。那么，宝宝积食是怎么引起的呢？
一、辅食添加不当：有的父母认为要给孩子吃高营养食物，但是却忽略了宝宝的食物要容易消化 。如果过早地为孩子添加肉类、蛋黄，就很容易使孩子消化不良，进而出现积食的情况 。父母给孩子添加辅食时 ， 应该慢慢来，宝宝需要有一个适应的过程 。
二、饮食习惯：在小宝宝大一些以后 ， 都是比较爱吃零食的 ， 要是吃太多的零食，就很容易消化不良 。父母应该控制孩子的零食食用量 ， 而且在饭前两小时就不要给孩子吃零食了，以免影响正常进餐 。此外，宝宝遇到喜欢的食物时，就容易大量食用，而父母一般不会节制，这就容易让孩子积食 。
【宝宝积食是怎么引起的】三、受凉：小宝宝特别容易受凉 ， 很多孩子肚子受凉的话，就会出现拉肚子的情况 。而在孩子受凉之后，很可能会影响到脾胃，这就容易使孩子消化不良、积食 。
