【宝宝维生素d什么时候吃】维生素，蛋白质等都是身体必需要的营养 ， 这些营养有助于宝宝生长发育 。就拿维生素来讲，其有多种种类，每个种类所起到的作用不同 。就像维生素d ， 它是能预防佝偻病的 。宝宝维生素d什么时候吃？
新生儿出生后医生都会建议服维生素d的，一般在出性15天以后就能补维生素了 。服用维生素d的作用让钙充分吸收，让宝宝更好的发育 。一直可以吃到宝宝两岁到三岁的时候，才不需要给宝宝补充维生素d 。提醒家长，过量补充维生素d3，容易引发有中毒现象 。
补充维生素d也有很多的方法，通过食疗方法滋补 ， 也可以通过一些保健产品或是药物补，晒太阳也是补维生素d的一种方法 。针对宝宝不同情况下采用不同的方法 。
从食补方面来看，就需要多吃含维生素d的食物 。现在有很多的食物当中会含有维生素d 。像鱼，水果，坚果，蔬菜以及谷物等 。如果是直接通过药物补维生素d，就需要注意用量 ， 不要认为补的越多越好 ， 一定要按照医生指导服用或是按照药物说明书的指导服用 。
