哪些食物适合不孕症患者食用呢?对于很多的女性不孕症患者来说 ， 除了接受科学的治疗之外 ， 同时也要重视起饮食方面改变 。今天 ， 小编就请来营养专家，为大家具体来说说不孕症患者平时可以吃些什么，哪些食物有利于不孕症的治疗 。
【哪些食物适合不孕症患者食用呢图片 哪些食物适合不孕症患者食用呢】哪些食物适合不孕症患者食用呢?
虫草炖鸡
冬虫夏草12条，火腿25克，鸡1只(约重500克) 。洗净鸡切成大块，放入锅内加水、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小时 。治疗女人不孕症用冬虫夏草 ， 先用水浸，煲熟的鸡肉和汤 ， 倒入炖盅内，放入冬虫夏草、味精、盐等调味，加盖再上笼炖1小时，即可得美味鸡汤食用 。补虚益肾 ， 填精养血 。本膳用冬虫夏草，肝肾并补，阴阳同调;鸡肉，含蛋白质和多种人体必需氨基酸 。此膳对肝肾不足 ， 房事不济之不孕、不育有益 。
黄精炖肉
黄精30克，瘦猪肉250克 。猪肉洗净，切成4厘米见方小块，先煮一沸，去腥 。将猪肉、黄精加适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品，放炖盅内，隔水炖熟，可食黄精、猪肉及汤 。补气养血，滋阴补元 。治疗女人不孕症本膳用黄精，补肾益气，填精髓，实下焦;猪肉，能补肾阴，充润肝阴 。适用于肝肾精血不足，月经稀少的不孕、不育 。
鹿角胶粥
鹿角胶15~20克 ， 粳米100克，生姜12克 。先将粳米煮成粥，鹿角胶用酒水烊化，姜打汁，粥再沸后，调入胶、姜，食粥 。补肾壮阳，填精和胃 。本膳用鹿角胶，温阳壮督，补肾中阳气之不足，虽温而不燥;生姜，辛温以助其力;粳米 ， 和中养胃 。对肾阳不足而致的女子痛经、月经不调 ， 及“宫寒”所致的不孕、不育有效 。
以上几种食谱就是哪些食物适合不孕症患者食用呢的全部内容了 。饮食作为治疗疾病的一个辅助方法，需要患者引起足够的重视 。饮食的改变，不仅可以帮助患者治疗疾病，同时也可以更好地的帮助身体达到理想状态 。所以，大家在平时一定要多多注意饮食习惯，改变不良的饮食爱好哦 。
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