许多妇女在怀孕后出现妊娠症状，许多孕妇感到乳房肿胀和疼痛 。有些疼痛特别明显，会让孕妇疼痛 。许多孕妇都在想这是怎么回事？事实上 ， 这与怀孕后激素的增加有关 。怀孕期间乳房疼痛是怎么回事？一般怀孕6周左右，女性雌激素增加，雌激素增加，乳腺管再次发育，分支扩散 。随着妊娠激素的增加，体内生产牛奶的地方促进了生长，更多的血液流入乳房，乳房开始有轻微的膨胀感 。在妊娠后期，只要在顺利分娩前进行妊娠护理 ， 乳房就会因为准备母乳喂养而膨胀 。孕期乳房胀痛怎么办？1、选择宽松的内衣 。怀孕期间乳房肿胀疼痛是正常的 。孕妇不必太紧张 。他们只是想穿宽松的内衣 ， 以减少内衣对乳房的压迫，导致更严重的疼痛 。此外，在怀孕期间，随着怀孕周期的增加 ， 乳房会逐渐肿胀，因此选择宽松的内衣也可以避免频繁更换内衣 。第二，洗乳房时水温不要太高 。孕妇洗澡时可以适当按摩乳房 ， 缓解乳房血液循环的疼痛，但要注意水温不要太高 。水温过高会刺激乳房血管膨胀，使乳房更加疼痛 。水温过高容易刺激皮肤，使皮肤发红第三，保持情绪稳定 。因为孕妇在怀孕期间会受到激素的影响，情绪波动会比较大，所以要适当控制自己，防止情绪影响自己，避免悲伤和焦虑，这样容易肝气郁结 ， 使乳房更加肿胀和疼痛 。平时可以多和朋友交流 ， 以及自我放松来释放压力 。温馨提示孕妇乳房疼痛是正常的，只要孕妇做好护理，清洁乳房时注意避免乳头清洁，乳头只需用布轻轻擦拭，但过于刺激乳头，如果刺激乳头容易引起子宫收缩，导致胎儿早产 。没有足月的宝宝会很危险 ， 要特别注意 。另外，不仅要护理乳房，还要注意生活中的事情，不要熬夜，不要吃饭，这些都很容易伤害胎儿，所以要避免 。
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