宝宝肠胃功能不好是很多宝妈们都知道的事情 。宝宝便秘的时候就会拉不出来，排便困难、或是比较坚硬 。而这样的情况会引起宝宝身体的不适 。这时候给宝宝带来的腹胀以及疼痛，宝妈们会心疼不已 。那么，宝宝吃什么油不便秘？
油具有很好的润滑作用 ， 像老一辈的人们都会说，宝宝出现便秘的时候，只要喂一些油 ， 就可以治疗便秘 。现实并不是这样的 ， 宝宝出现便秘并不是说吃一些油就可以缓解的 。不同的便秘治疗和缓解的方法也会有所不同 。那么，宝宝便秘了吃什么有用呢？
【宝宝吃什么油不便秘】1、牛油果香蕉泥：宝宝肠胃还比较脆弱，无论是水果还是其他食物都需要制作成泥状 。牛油果含有比较丰富的甘油酸 ， 而香蕉也是具有很好缓解便秘的功效 。两者在一起食用，自然可以起到缓解便秘 。但是建议香蕉一定是要熟透的才可以 。
2、火龙果泥：火龙果不仅味道清淡，含有的水溶性膳食纤维 ， 也具有很好的通便作用 。而且火龙果中的黑色种子也可以促进肠道的蠕动，从而缓解便秘 。如果火龙果和其它蔬菜一起食用效果更加好哦！
