荷尔蒙是我们身体不可缺少的东西，是无形的 ， 女性需要更多的雌性荷尔蒙，而男人需要更多的雄性荷尔蒙 。但事实上 ， 无论男女，体内都有雄性荷尔蒙和雌性荷尔蒙，只是在比例上有一些不同之处 。对于男人来说，是渴望拥有更多的男性荷尔蒙 ， 能使自己更自信，更具男子气概 ， 这个男性荷尔蒙分泌足够，一般来说，会有一些明显的表现 。
1、胡须生长速度快
胡须长得很快，很多男人早上都有刮胡子的习惯，但到了晚上，胡须又长出来了，胡须生长的速度比我们想象得快 。很多男性需要每天刮胡子，否则会显得很邋遢，其实应该偷偷地享受胡子长得快，因为这说明你体内雄激素分泌的旺盛 ， 使你更具男子气概 。
2、毛发旺盛
在当今社会，光头部队的人数逐年增加 。许多年轻人都开始掉了头发 ， 这可能与体内的男性激素有关 。一般来说，男性激素分泌强烈的男性头发非常浓密 ， 因为男性荷尔蒙是男性头发的营养素，它能促进头发的生长，所以头发越有活力，说明男性激素也越有活力，所以你看起来越年轻，越有魅力 。
3、手脚温暖
虽然说男性火相对比较旺盛，但事实上当天气越来越冷的时候，也会出现手脚冰凉的状况，这主要就是由于身体里面的脾胃失调造成的 ， 但是雄性激素分泌过于旺盛的男性，如果出现这种情况，也就预示着雄性激素分泌不足 。一般情况下，在非常寒冷的天气里，男性朋友的手脚还是一样温暖，那就说明雄性激素分泌旺盛 。
4、睡眠质量好
每天很早入睡 ， 入睡以后，很快进入深度睡眠，这样就说明男性身体里面的雄性激素分泌良好，人们在熟睡的时候，身体里面的各个器官都开始进行排毒，促进新陈代谢的工作 。因此，一个良好的睡眠质量 ， 对于身体健康来说是至关重要的 。
【男性荷尔蒙激素分泌充足的男性都有哪些表现？这几点可以了解一下】如果说一个男性身体里面的各个器官，都是非常健康的状态 ， 也就说明身体里面的雄性激素分泌良好，身体里的内分泌相当均衡，对于男性来说是非常有利的 。
