有不少小宝宝容易出现大便干燥拉不出来的现象，这影响孩子的进食和睡眠，还有宝宝的正常生长 。因此，当孩子出现这种情况的时候，要及时改善 。那么一岁多的宝宝大便干燥怎么缓解呢?
可通过下面的方法来缓解一岁多的宝宝大便干燥的问题 。首先 ， 要注意饮食调理 ， 家长可多喂宝宝吃些青菜，水果，如可选择橘汁，西瓜汁 ， 菠萝汁，番茄汁等 。还可吃菜泥 ， 或是苹果泥及香蕉等辅食，这样可以增加肠蠕动，也可吃香蕉 ， 有润肠通便作用，同时要多喝水 ， 或是在喝的水里加些益生菌调理肠胃 。
孩子要保持大便正常，少不得多吃一些粗纤维蔬菜 。通过摄入这些容易消化的食物，可以让孩子的胃变得轻松，让大便正常排出 。在两餐之间可适量吃点生苹果 ， 有通便的作用，同时要让宝宝养成按时排便的习惯 。这样有利于宝宝正常的排泄 ， 从而让废物及时排除，达到通便的效果 ， 这样孩子的身体才会健康哦 。
【一岁多的宝宝大便干燥怎么缓解】通过上面的介绍我们可知，对于宝宝大便干结的情况，解决的方法主要就是要注意做好宝宝的饮食护理工作 ， 多喝水多吃蔬果，这些都有利于恢复正常的大便，同时可对宝宝进行腹部按摩，或是采用一些安全的中药来改善大便干结现象 ， 合理调理，宝宝是可以很快恢复正常的大便的 。
