一般情况下,宝宝长到了6个月之后 , 父母就可以陆陆续续给宝宝添加辅食了 。添加辅食可以让宝宝身体的营养得到更加全面的补充 , 让宝宝更健康地成长 。鱼类辅食当中,鳕鱼是比较好的选择 。因为宝宝比较小,他的消化能力是比较弱的 , 所以做鳕鱼给宝宝吃,要做成糜,宝宝才容易消化吸收 。那么 , 宝宝鳕鱼辅食怎么做呢?
宝宝鳕鱼的辅食做法多种多样 , 可以放进粥里面煮成鳕鱼粥,在给宝宝喂食粥的时候,同时可以让宝宝吃到鳕鱼 。实际上,煮鳕鱼粥对于宝宝来说是很好的一份食物,可以在鳕鱼粥里面放点切碎的菜叶,让宝宝补充维生素 。
鳕鱼做成汤也是不错的选择 。可以做鳕鱼冬瓜汤,夏天吃可以清热解暑 。不过在做之前要把鳕鱼的鱼肉打碎做成肉丸子 , 给宝宝喂食的时候一点点喂,宝宝也好吸收 。
【宝宝鳕鱼辅食怎么做】吃鱼可以让宝宝的智力发育得更好,对宝宝身体的成长也很有帮助 。鱼肉好消化,容易被肠胃吸收,尤其是鳕鱼,里面有丰富的营养 。与此同时要注意营养的均衡,肉类蛋类鱼类蔬菜类都要给宝宝喂食 , 这样宝宝身体的营养才会平衡 。