女性安全期过后，就是生理期，月经来临时，由于内分泌的因素，导致很多女性脸上会长痘痘，俗称生理痘 。通过什么办法可以祛除生理痘痘呢？
外用祛痘产品：配合祛痘产品，同样需要外用产品帮助消退痘痘 。在成分上应避免使用含有激素的产品，以免发生在皮肤上类激素表现 ， 反而对消痘不利 。
及时进补：生理期除了注意不要熬夜、不吃辛辣生冷食物、按时作息以外，在生理期来的前7天可以吃一些红枣、莲子、川贝等食物 ， 多吃一些含铁的食物，从身体内部调节 。
快速祛痘法
这种方法适应于非敏感肌肤，将化妆棉裁剪成小片，然后用纯茶树祛痘精油浸泡 ， 贴在长痘痘的位置 。经过茶树祛痘精油的渗透之后，用保湿化妆水擦拭一下，再用棉棒挑出花生米大小深层清洁泥类面膜，直接敷于痘痘处2分钟 ， 清洗干净 。用大片泡开的绿茶叶，敷在痘痘处2分钟 。最后，用小片化妆棉蘸上矿泉水湿敷在痘痘上 ， 帮助镇静舒缓 。
Tips：这种强攻的方法，可以看到立竿见影的效果，痘痘很快便消肿干瘪，但是对皮肤刺激比较大，敏感肌肤不可用 。
长期战痘法
用温和的洁面品每日早晚清洁，在痘痘处稍微多按摩一会 。为了避免过度刺激痘痘，白天可以使用金盏花化妆水进行反复擦拭痘痘周围肌肤，有利于消炎消肿 。另外要保证每天喝水2升，帮助排毒 ， 有助生理痘的消退 。
【女性生理期长痘痘如何调理 生理期长痘痘怎么治疗】小编碎碎念：女性怎么祛斑祛痘呢？以上就是关于祛斑祛痘的方法介绍，所以，女性朋友面对这些的皮肤，需要掌握上火痘痘和生理期痘痘的治疗方法 。当然 ， 想要了解祛斑的技巧还是需要方法的，所以闻康资讯网的专家在上面也是已经告诉了大家了，希望大家掌握方法，做好皮肤的日常保养 。
