1、鳙鱼是什么鱼？鳙鱼是淡水鱼的一种，又叫胖头鱼、包头鱼 。鳙鱼是中国四大家鱼之一 ， 外形有点像鲢鱼，体侧扁 。鳙鱼头部大而宽，头长约为体长的1/3 。口亦宽大 ， 稍上翘 ， 眼位低 。
2、鳙鱼大多分布在水的中上层 ， 生长在淡水湖泊、河流、水库、池塘里 。鳙鱼的食用价值很高，有益智商、助记忆、延缓衰老的作用 。
【鳙鱼是什么鱼 吃了有什么好处】3、鳙鱼也可入药，其味甘、性温，主入目及大肠 ， 具有暖胃、祛头眩、益脑髓、补虚劳、疏肝解郁、健脾利肺、祛风寒、益筋骨的之功效 。可辅助治疗治咳嗽、水肿、肝炎、眩晕、肾炎、小便不利和身体虚弱等症 。
4、适宜体质虚弱，脾胃虚寒，营养不良之人食用 。凡患有瘙痒性皮肤病之人忌食 。鳙鱼可以有药用的作用 ， 对于补虚劳有好处 ， 而且还可以有止咳消肿的作用，对于缓解营养不良起到了很好的效果哦 。
