燕窝的做法与吃法大全每次吃多少 燕窝的做法与吃法大全

燕窝的做法与吃法大全每次吃多少 燕窝的做法与吃法大全

1、冰糖燕窝粥做法:
(1)取大米20g将洗干净的大米放入清水煮粥至7成熟;
(2)放入备用的燕窝,并加入少许盐和冰糖2块;
(3)小火闷15分钟即可,装碗放凉即可食用 。
2、红枣燕窝的做法:
(1)取红枣30g,去核洗净备用 。
(2)将去核洗净的红枣和备用的燕窝一起放入炖锅中,加水至刚好覆盖食材 。

(3)中火煮30分钟,至有蛋白清香即可!
3、椰汁燕窝的做法:
(1)取椰汁400ml,放入炖蛊,
(2)将备用的燕窝放入其中,炖30分钟 , 
(3)打开盖子放入少许盐或者冰糖调味 , 再加热5分钟即可!
4、燕窝莲子羹的做法:
(1)夏日清新莲子被剥好洗净备用;
(2)将莲子放入炖蛊中,加入高于莲子1厘米的水,煮30分钟;
(3)将备好的燕窝加入炖蛊中,继续煮15分钟 , 加入少许调味品焖5分钟即可 。
5、银耳燕窝羹的做法:
(1)用温水洗银耳,去蒂沥干水被放入炖锅;
(2)将备用的燕窝放入炖锅,加水至略高于食材;
【燕窝的做法与吃法大全每次吃多少 燕窝的做法与吃法大全】(3)中火煮30分钟,加入少许盐或者冰糖调味,再焖5分钟即可 。

相关经验推荐