【女生如何检查乳房健康程度高低 女生如何检查乳房健康程度】女生该如何检查乳房呢?下面专家就带着大家一起来了解下，让你更好地了解自己的身体 。
女人如何检查乳房
第一步:站立在镜子前面，观察乳腺
双乳大小形状是否有异常?乳头和乳房皮肤颜色有异吗?
第二步:用三指检查
将一只手放在脑后，另一只手的食指、中指、无名指 ， 三只手指平放在乳房上至少摸三圈，仔细感觉乳房中是否有硬块或者突起的东西 ， 当摸到腋下时候要特别细致!(因为乳腺疾病最易转移至腋下淋巴)
第三步:用手轻轻挤乳头，看是否汁液流出
乳房是女性最性感的身体部位，谁都想拥有一对傲人的美胸，无论你是白富美，还是女屌丝，但真正聪明的女人都会做好自己乳房的保健 。因为健康的乳腺才是根本 。以上是我们“三指护胸”具体要如何操作步骤，大家看完之后，如果场地允许的话不妨试一试 。只要熟练掌握技巧了，相信它会给你带来不一样的反响 。在一定程度上能够加快血液循环，希望每个女性都应该每月进行一次的自我检查，只要你坚持三指护胸 ， 相信在不久的将来你会意识到它带给你的无形的快乐 。
乳房疾病的征兆
(1)乳头溢液，特别是血性溢液，较多与乳癌并存，尤其50岁以上妇女出现血性溢液时 ， 约半数以上可能为恶性 。
(2)乳房腺体局限性增厚，这是临床上甚为常见但又不被重视的体征 。此种情况如出现在未绝经的妇女 ， 尤其随月经周期有些大小变化时，多属生理性 。如果增厚组织长期存在，与月经周期变化无关，或日益增厚及范围增大，尤其出现在绝经后妇女时 ， 必须予以重视 。
(3)乳头糜烂经反复局部治疗无效，多应考虑派杰病，作细胞涂片阳性率很高 ， 均应及时作出诊断 。
(4)乳房痛，在绝经前妇女，尤其随月经周期改变 ， 痛的程度也有或轻或重的不同变化时 ， 多属生理性 。如痛为局限性，有固定的部位，与月经周期无关或为绝经后妇女 ， 均应查明原因 。
(5)不明原因的乳晕皮肤水肿、乳头回缩以及乳房皮肤局限性凹陷等，均需认真查清原因 。
大家现在知道女人该如何自我检查乳房了吧，如果发现自己有一些乳房疾病的征兆 ， 一定要及时检查 ， 有问题要及早治疗 。
