1岁半宝宝吃什么钙片

宝宝成长期间,身体一旦缺钙,就会影响到成长和发育 。因此家长会通过各种方法为宝宝补充钙质,除了饮食以外,市场上还销售着各种各样的补钙产品 。在给宝宝选择补钙产品的时候,一定要选择适合宝宝的 。那么,1岁半宝宝吃什么钙片?
【1岁半宝宝吃什么钙片】对于一岁半的宝宝来说,在补钙的时候,选择液体钙比较好 。液体钙会比钙片容易吸收,对于消化系统还没发育完全的宝宝来说 , 会更有益处 。在给宝宝补钙的时候,还需要注意 , 要同时补充一些促进钙吸收的鱼肝油类 , 可以让钙更好的吸收 。
在给宝宝补钙的时候 , 除了可以选择液体钙之外,还可以从饮食上下手补充 。生活中,给宝宝多喝一些牛奶,并且还可以给宝宝炖一些汤让宝宝喝 , 这样也可以有效的给宝宝补充身体需要的钙质 。还可以在生活中带宝宝出去晒太阳,来补充身体需要的钙质 。
给宝宝补钙,不仅可以选择药物补充 , 还可以选择食疗的方式补充 。并且在补钙期间,不要吃一些不健康的食物 。生活中,增加饮食中新鲜蔬菜和水果的比例,并且多吃维生素含量高的食物,都可以有效的提高身体的抵抗力,以及补充身体需要的营养 。

相关经验推荐