身高164厘米标准体重是多少

【身高164厘米标准体重是多少】身高164厘米标准体重是50到65公斤 , 这是属于正常的比例 。不胖不瘦,还健康 。建议平时清淡饮食 , 多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性油腻大的食物,早晚各喝一袋牛奶,长个子不成问题了 。

相关经验推荐