豆腐不能跟什么一起吃呢

1、菠菜:豆腐含钙较高,而菠菜中含有大量的草酸,一起进入到人体后,会生成溶性的草酸钙 , 形成结石 , 所以,豆腐不能和菠菜一起吃 。
【豆腐不能跟什么一起吃呢】2、蜂蜜:豆腐中有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,蜂蜜含酶较多,二种食物同吃 , 会产生伤害人体的化学反应,据说可致腹泻甚至耳聋 。
3、红糖:豆腐中的蛋白酶,与红糖中的多种有机酸,相遇后会令蛋白质变性,难以补人体吸收,而白糖就不会出现这种情况 。
4、茭白:与豆腐一起吃,会形成结石 。
5、橘子:二种食物一起吃 , 会增加甲状腺肿的患病率 。

相关经验推荐