宝宝感冒是非常常见的一种状况,宝宝一旦感冒,食欲就会降低 。宝宝如果不吃食物,那么营养供给就会不足,身体的抵抗力自然会很差,对疾病的抵抗力也会减弱 。那么 , 宝宝感冒吃什么饭好呢?
1. 小米胡萝卜粥 。清洗干净小米,胡萝卜洗净,切成碎末,最后将胡萝卜和小米一起放在锅内煮开,再小火熬煮一段时间,等到胡萝卜烂了,就可以放到温热的时候给宝宝吃 。这是一款万能粥,宝宝生病 , 妈妈就可以制作这样的粥给宝宝吃,既营养又容易消化 。
2. 胡萝卜瘦肉粥 。将胡萝卜和瘦肉切成?。泻徒谐赡?,将大米淘洗干净 , 用水泡三四个小时 。之后将米放在锅内,熬煮一下,等到开锅之后放入姜末,瘦肉丁和萝卜胡萝卜丁 。等到熬开之后,转为小火 , 再熬煮10分钟,之后放入一点点猪油,再熬煮半个小时,就可以关火,之后放了一点点葱花调味 , 就可以盛到碗里 , 放到温热给宝宝吃 。
【宝宝感冒吃什么饭好呢】3. 鸡汤 。鸡汤是生病的人经常喜欢和的饮品 , 给感冒的孩子多吃一些鸡汤,有助于补充宝宝体内的体液的丢失,为了能够让鸡汤更加有营养 , 更加充实 , 可以加入一些米饭或者是面条等,也可以加入一些切碎的蔬菜 , 也可以用两套10的燕麦粉来勾芡,这样汤品可以更加浓稠 。