小孩子不好好睡觉，是很多家长的烦恼，许多家长想要知道自己家宝宝睡觉不自觉到底怎么回事 ， 又该怎么让孩子快速入睡 。所以今天我们就来看一下宝宝不好好睡觉怎么回事？
宝宝不好好睡觉的一大原因 ， 就是没有养成良好的睡眠习惯 。如果妈妈们在宝宝小时候睡觉时，就喜欢把宝宝放在手里抱着宝宝睡觉，或者在宝宝睡觉的时候经常亲拍宝宝的背，给宝宝摇摇篮，那么这些都会造成宝宝长大以后的一段时间里 ， 无法适应自己单独睡觉的情况，从而出现不好好睡觉的问题 。
【宝宝不好好睡觉怎么回事】除了这些问题以外，还跟宝宝的身体有关 。如果宝宝肠胃不好 ， 肝火旺盛 ， 而且还缺钙，就很容易宝宝引起宝宝夜间睡不好 。因为宝宝在睡觉的时候就会感到身体的不适 ， 然后就会惊醒 。所以说妈妈们如果发现宝宝的身体不适的话，就要及时给宝宝补充钙物质，这样就能让宝宝很好地入睡了 。
另外，让宝宝好好睡觉的睡眠环境也是非常重要的 。一般来说 ， 妈妈们要保证宝宝睡觉的时候有一个合适的温度 ， 而且对于被子和枕头的选择也要适当 ， 因为如果说被子很硬的话 ， 也会让宝宝难以入睡 。
