宝宝锌和铁能同时补吗

家长要是发现宝宝的身体不太好的话,就会带着去医院做详细的检查 , 如果查出需要进行补充一些东西的时候,想要着急的为宝宝快速补充 , 但是又担心这样对宝宝的健康会造成影响,那么宝宝锌和铁能同时补吗?
宝宝缺锌和铁的时候 , 最好是分开进行补充,或是让医生开一些药物来合理进行补充,这样才不会对宝宝造成危害 。
首先 , 一定不能让宝宝挑食,因为食物中的钙铁锌有助于宝宝的身体得到很好的补充 。日常用铁锅做饭,能帮助宝宝补充铁元素,而水果里有锌元素,宝宝适当的吃上一些水果,其实比单纯的来进行补充效果还要好 。
其次,如果宝宝的身体出现不适,要去正规医院做元素检查,如果乱吃药进行补充 , 补充过量,会对身体造成危害 。有些元素长时间缺失,让宝宝在各方面都会有问题出现,日后很难补救,所以每个家长都应该定期的带宝宝进行检查身体 。
【宝宝锌和铁能同时补吗】再次,宝宝的身体如果锌和铁都缺少的话,三种元素最好是分时间段补充比较好 , 具体的药也要根据医生的嘱咐 。锌的补充,通过动物瘦肉、肝脏器官、干果等来获取 , 而铁的话,最好是做饭的时候使用铁锅 。

相关经验推荐