1、帮助孩子树立良好的规则意识 。规则感一直是以往多次强调的，要认识到它的重要性 。作为家长 ， 我们一定要从小就帮助孩子树立良好的规则感 。拥有良好规则感的孩子 ， 他会很清楚的知道事情的边界在哪里，也能够更有信心的进行对世界的探索 。所以，我们家长在教育孩子的过程中，一定要坚持温和的态度，坚定的原则 。很多事情不可以就是不可以，是不能轻易妥协的 。从小就帮孩子树立良好的规则感 ， 并且引导他们去有意识的遵守规则，将规则感融入生活，这样无形中也会帮助孩子培养他的自律性 。
2、及时适当的鼓励 。孩子的每一次进步都一定离不开爸爸妈妈的支持和鼓励 ， 所以在培养孩子自律性的过程中，如果孩子的进步很明显，或者很认真很努力的时候，我们可以给予孩子适当的奖励或鼓励 ， 这样孩子也会更容易坚持而养成好习惯 ， 并且适当、及时的鼓励对于孩子自信心的培养也有很大的帮助 。
3、帮助孩子一起制定时间计划表 。想要培养孩子有一个良好的自律性，很重要的一点就是，要让孩子具备一定的管理和计划时间的能力，生活中，家长可以帮助我们的孩子根据自身的情况，一起和孩子来制定一个具体的作息时间表，可以让孩子充分参与进来，比如说 ， 几点学习？几点出去玩？什么时候休息？培养孩子自己支配时间，分配事情的能力 ， 从而让孩子学会珍惜时间，进而有效的把握时间 ， 培养自律意识 。
【12岁怎么自律 十二岁孩子怎样做到自律】4、充分锻炼孩子延迟满足的能力 。随着生活水平的提高，很多家长通常都会出现溺爱孩子的状况 ， 孩子提出的意愿和要求，通通都去满足，甚至是一些不合理的要求，也不会拒绝 。这样非但对孩子的成长无益，反而会害了孩子 。所以我们的家长一定要坚持坚定的拒绝孩子不合理的要求，同时也要学会锻炼孩子延迟满足的能力，让孩子意识到想要收获就要先付出的道理，无形中帮孩子养成自律的好习惯 。
