【小宝宝能吃土豆吗】土豆有养胃、健脾、利湿等功效,此外土豆中大量的淀粉含量和蛋白质,维生素对于人的肠胃有促进消化的功能 , 制作的方法也非常的多,而且每种做法都非常的受人欢迎 , 那么小宝宝能吃土豆吗?
对于一些已经在吃辅食的宝宝,可以吃土豆 。但是需要注意土豆的做法,给宝宝吃的时候,可以在锅中蒸熟,然后做成土豆泥 。或是炖土豆也可以给宝宝吃 。土豆中含有纤维很多,能够帮助宝宝排便,还能帮助宝宝排除一些身体中的毒素,有预防肠胃疾病的功效 。
土豆还能够供给宝宝身体中的粘液蛋白,对于消化道、呼吸道等一些部位有润滑的作用,对于心血管有较好的预防作用,还能够保持血管壁的弹性,对于动脉硬化也有较好的预防作用 。土豆还能够保持人体的酸碱度平衡,具有一定的美容护肤的作用 。
但是土豆属于高淀粉类的食物,对于肠胃还没有发育好的宝宝来说,要少给宝宝吃,避免宝宝吃后在肠胃中不能及时的排出,出现积食的情况 。有的宝宝会出现过敏的现象,妈妈在给宝宝吃的时候,也要注意宝宝吃土豆后的表现 。