1、按摩消除法：
步骤一：将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置) 。
步骤二：好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧 。
步骤三：一直将食指提升到鼻头两侧 ， 使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭 。
步骤四：手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒
步骤五：左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动；然后换一边 。
2、食疗方法：
（1）鸡骨去皱 。
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来 。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份 。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻 。
（2）猪蹄去皱 。
用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄) ， 洗净后煮成膏状 ， 晚上睡觉时涂于脸部 ， 第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果 。
（3）茶叶去皱 。
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤?。⒁獠灰艘ú?。
（4）咀嚼去皱 。
【脸上法令纹怎么办】每天咀嚼口香糖5～20分钟 ， 可使面部皱纹减少，面色红润 。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能 。
