1、材料:西兰花250g、瘦肉100g、盐适量、鸡精适量、油适量 。
2、西兰花先用盐水泡一下,切成小块,甜椒切丝;
3、锅内放油,倒西兰花炒;
【西兰花炒肉怎么炒 西兰花炒肉怎么炒窍门】4、翻炒一下 , 加水闷一下;
5、西兰花差不多熟的时候加入甜椒 。
6、放入瘦肉翻炒;
7、关火起锅即可 。
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