有些小宝宝因为食欲不好,或者是有挑食偏食的现象,容易让身体营养不良,造成身体比较瘦弱,体重过轻 。这会让奶爸宝妈很心疼,但有时也不知道,如何给宝宝调理身体 。那么 , 3岁宝宝体重偏轻怎么办呢?
【3岁宝宝体重偏轻怎么办】办法一:排除病理性原因 。三岁宝宝身体过度消瘦,如果还伴有精神状态不好,和食欲不佳,大多可能会有消化系统方面疾病 。所以要带宝宝去医院检查身体,看是否是有病理性消化不良,以及是否有寄生虫病等 , 若有病理性因素存在,需要对症治疗 。
办法二:合理增加膳食营养 。排除病理性原因之后 , 还要根据宝宝的生理特点 , 来调整营养结构 。尤其是有些小宝宝,会经常出现挑食,偏食,这也会造成身体摄入营养不足 。
所以要在增加饮食营养多样化的同时,尽量改正宝宝这种不良的饮食习惯,通过合理的调整饮食结构,以及增加相应的营养 , 会逐步改变宝宝体重过轻现象 。
办法三:带宝宝经常运动 。通过合理和坚持进行运动,可以提高身体机能,增加食欲 。这样会让宝宝吃饭有胃口,也能好好进食 。通过一段时间的锻炼 , 会逐步形成良好习惯 。,这样还就能让身体,对摄入的营养更好的吸收,从而也能逐步让宝宝,身体体重增加到正常水平 。