1、准备适量的小米、南瓜丁备用 。
2、小米淘洗一次就好了 , 目的是冲洗小米上的灰尘,洗多了营养会流失 。
【养胃小米粥怎么煮好吃又营养 小米粥怎么煮好吃又营养】
3、锅里先加水煮沸,然后再加入小米、南瓜熬制30分钟,直到小米煮烂即可 。
4、关火后在放置5分钟左右,让小米收汁,味道会更加浓郁香甜 。
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