【初次添加辅食注意事项有哪些】小宝宝的辅食材料和饮食的注意事项、喂养方法，都有非常严格的要求 ， 宝妈在刚开始可能没有经验，也不太了解宝宝的饮食禁忌，所以盲目选择辅食的材料，就很难发挥出辅食真正的营养效果 。那初次添加辅食注意事项有哪些？
1、选择食物的类型 。另外有些小宝宝吃的太多辅食材料，或是不容易消化的食物，会对肠胃造成负担，出现不良的表现 。所以宝妈选择辅食材料应该是以清淡的，易消化的 ， 不对肠胃有刺激性的食品，比如烂面条，烂米粉等等，这些食物都可以调整新陈代谢 ， 达到良好的营养效果的 。
2、不要添加食盐 。因为小宝宝习惯了比较淡的营养，尤其是平常是添加奶粉和母乳为主，如果宝宝经常吃食盐，容易对肾脏和内脏造成严重的刺激，还会使宝宝体内的盐碱调节失衡，没有办法及时消解 。
3、观察宝宝的消化能力 。小宝宝的消化能力还是比较弱的 ， 宝妈不能掉以轻心，要先观察小宝宝的消化吸收效率和能力，如果宝宝对某些食物出现过敏或是呕吐的表现 ， 应该要马上更换别的辅食，以免宝宝出现严重的厌食和消化不良的症状 。
