宝宝的消化能力不是特别的好，而且宝宝如果吃太凉也是会肚子疼痛的，所以家长就会给宝宝将水果蒸熟，这样宝宝吃了就不容易出现身体不适了，但是生水果的营养相对比较高，那么宝宝可以生吃水果吗？
如果宝宝比较?。ㄒ榛故茄≡袷斓乃冉虾? ，这样可以将水果的细菌杀死，而且水果熟了是比较软的，容易消化，还可以达到开胃的效果，像是带有皮的水果，需要蒸熟之后再做成水果泥的 ， 这样更加卫生，营养也不易流失 。
宝宝大一点是可以吃生水果的，但是如果宝宝肠胃不舒服就要蒸熟再吃 。吃生水果一定要清洗干净，然后切成小块状，将果核和籽去掉，这样宝宝比较容易拿，还可以锻炼宝宝的动手能力，可以将水果使用温水热一下再吃 。
【宝宝可以生吃水果吗】熟吃水果的方式有很多 ， 蒸 ， 煮，烤等等 。小宝宝吃蒸的煮的是比较好的，但是熟了之后相对会比较酸，所以需要加一些糖来改变口感的 。但是注意糖不可以加太多 。此外也可以给各个榨成汁喝，吃水果要适量，太多了也是不好的，每天补充一点即可 。
