阳痿这个疾病在日常生活当中还是比较高发的 ， 很多家庭会因为男性患有阳痿而出现特别多的矛盾 ， 那么经常吃什么样的食物会导致男性出现阳痿呢？
1、油炸食物
在植物油中加氢 ， 可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪 。要论破坏度 ， 反式脂肪比饱和脂 ， 有过之而无不及 。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪 。美国食品与药物管理局称，反式脂肪酸，可增加人体不良胆固醇，增加患心脏病的风险 。
2、肥肉
红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强 。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄 。【经常吃什么食物会导致男性阳痿】
3、高脂牛奶
那些每天通过奶制品，摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质，不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性，要高出32%！每天通过奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平 。维生素D，除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止，前列腺癌肿瘤细胞增生的激素 ， 从而起到预防前列腺癌的作用 。
4、黄豆
黄豆是一种 ， 含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征 。研究人员认为，大豆中所含的化学成分，可以模拟雌性激素雌二醇的功能，从而导致数量减少 。
