宝宝淌清鼻涕怎么办

流鼻涕主要是由于受凉原因导致的感冒 。因为宝宝的新陈代谢是比较旺盛的,如果保暖不得当,很容易引发感冒的病症 。所以作为父母,要学会感知宝宝的冷暖 , 同时注意宝宝的饮食 , 不要让宝宝积食给肠胃造成负担 。那么宝宝淌清鼻涕怎么办?宝宝淌清鼻涕期间饮食的注意事项有哪些?
宝宝淌清鼻涕怎么办
1、如果宝宝在白天常常的打喷嚏或流鼻涕,那说明宝宝体内寒气重、气虚,除了要注意让宝宝不再受凉之外,饮食上也一定要注意,不能给宝宝吃一些寒凉性质的食物,多让宝宝吃温性的食物,少吃水果,每晚给宝宝用温开水来泡脚,泡到微微的出汗,尽量的保证宝宝充足的睡眠 。
2、如果宝宝平时都是奶好的,在下午或者傍晚的时候有打喷嚏和流清水鼻涕,说明宝宝白天的衣服穿的太少了,或者是宝宝白天的饮食太寒凉,给宝宝多喝姜糖水,并多喝温开水,临睡前用温水来泡脚让宝宝发汗,能及时的排出寒气,早早的让宝宝上床休息 。
宝宝淌清鼻涕期间饮食的注意事项
宝宝除了不能吃性寒的食物外 , 性温的食物及上火的鱼、虾都不要吃,只吃性平的食物,如猪肉、鸡肉、性平的蔬菜等 。同时家长一定要多给宝宝喝温开水 。晚上在宝宝临睡前泡脚微微出汗后,搓宝宝的脚心,然后搓上背部和两手的大鱼际,把这些部位都搓热,很快宝宝就不会再流浓鼻涕了 。
如果宝宝总是反反复复地流浓鼻涕 , 说明宝宝肺热,这时要给宝宝停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物 。
【宝宝淌清鼻涕怎么办】以上是针对宝宝淌清鼻涕怎么办的介绍,在感冒的护理期间,除了要采取药物治疗,饮食方面也要以清淡为主 。同时多喝温开水,令身体发汗,排出体内危害健康的成分 。如果病情严重,是需要在医生的建议下用药的 。长期的流鼻涕可能会导致鼻炎的发生 。

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