当妈妈的基本都知道一岁半的宝宝正是长身体的特殊时候，如果这个年龄段不爱吃饭，会使许多家长感到头疼和担忧 。毕竟一岁半宝宝如果不爱吃饭，一直靠强行喂饭也不是办法 。宝宝一岁半了不吃饭怎么办？
对此，家长不应该只想着强行喂饭 ， 而应该去找到宝宝为什么不爱吃饭的原因 。
1.喂食不当
有一些家长时刻担心宝宝的营养不好 ， 会用各种各样的方式来强迫宝宝吃东西，其实这种方式会引起宝宝的反抗情绪，还会增加宝宝的厌食心理 ， 时间长了，宝宝的厌食问题就会变得越发严重 。
2.运动量不足
宝宝经常呆在床上，就只管躺着不活动，这样消耗自然很少 ， 没有消耗量也就很难产生饥饿的感觉 ， 不饿的话自然不想吃饭了 。
3.吃的零食太多
宝宝经常吃零食，尤其是甜食的话，很容易导致血糖的升高，等到要吃饭的时候 ， 由于血糖升高使得中枢神经受到抑制，自然就没有胃口吃饭了 。
4.缺少微量元素锌
【宝宝一岁半了不吃饭怎么办】如果宝宝吃东西偏食，不爱吃肉等荤菜，就有可能导致锌元素的缺乏，而锌元素又是保证人体食欲正常的重要元素，缺少锌自然厌食 。
